Luminothérapie : Se ressourcer par la lumière du soleil

Cet apport de lumière agissant sur l’équilibre de notre horloge biologique accroît la vitalité du corps et de l’esprit.
Nous proposons 3 thèmes différents incluant l’ambiance sonore et olfactive (huiles essentielles):

• Sieste en bord de mer (ambiance maritime)
• Sieste en maison de campagne (ambiance boisée)
• Sieste au bord du ruisseau (ambiance nature)

Séances de 15 à 20 mn. sur RDV